PfadnavigationHomeICONISTGesellschaftWeltplus Artikel(Peri-)Menopause„Schlafmangel über Jahre hinweg ist eine Katastrophe. Für praktisch alle Körpersysteme“Stand: 13:14 UhrLesedauer: 9 Minuten„Die ersten Symptome der Perimenopause sind häufig psychischer Natur“, sagt Gynäkologe Konstantin Wagner Quelle: Friederike MartinViele Frauen ab Mitte 30 schlafen schlechter, haben Ängste, Brain Fog, nehmen zu – und wissen nicht, warum. Gynäkologe Konstantin Wagner erklärt, wie Hormone mit Schlaf, Stimmung, Stoffwechsel zusammenspielen und wie Frauen, aber auch Männer, mit hormonellen Veränderungen umgehen sollten.
„Schlafmangel über Jahre hinweg ist eine Katastrophe. Für praktisch alle Körpersysteme.“ - WELT
Viele Frauen ab Mitte 30 schlafen schlechter, haben Ängste, Brain Fog, nehmen zu – und wissen nicht warum. Gynäkologe Konstantin Wagner erklärt wie Hormone mit Schlaf, Stimmung, Stoffwechsel zusammenspielen und wie Frauen, aber auch Männer, mit hormonellen Veränderungen umgehen sollten.
70 words~1 min read
