POSTOJE knjige o osobnom razvoju koje već na prvim stranicama počinju nabrajati što sve radimo pogrešno. Trebali bismo biti produktivniji, discipliniraniji, pozitivniji, bolje spavati, više vježbati, manje gledati u mobitel i, usput, postati neka bolja verzija sebe. Rachel Barr u knjizi Vaš mozak, vaš najbolji prijatelj kreće sa suprotnog stajališta. Možda problem nije u tome što se ne trudimo dovoljno. Možda bismo za početak trebali razumjeti što naš mozak pokušava napraviti za nas.
Barr je neuroznanstvenica i konzultantica za bihevioralne znanosti, a doktorirala je molekularnu neuroznanost, proučavajući među ostalim odnos sna i pamćenja. Široj publici postala je poznata upravo zahvaljujući sposobnosti da komplicirane teme iz neuroznanosti objasni razumljivo i bez pretvaranja znanosti u niz atraktivnih, ali upitnih savjeta s društvenih mreža.
Mozak nije neprijatelj kojeg treba pobijediti
Temeljna ideja knjige zapravo je vrlo jednostavna: naš mozak nije savršeno dizajniran stroj, ali velik dio onoga što radi, čak i kada nam smeta, radi pokušavajući nas zaštititi.
"Možda se ne čini tako, ali vaš je mozak uvijek na vašoj strani. Pokušava vas zaštititi, samo što ne pogodi uvijek kako to učiniti", piše Barr u predgovoru hrvatskog izdanja.
