En utskrift från Dagens Nyheter, 2026-08-25 20:15Artikelns ursprungsadress: https://www.dn.se/sverige/sex-enkla-ovningar-fysioterapeuter-onskar-att-alla-gjorde/SVERIGESex enkla övningar fysioterapeuter önskar att alla gjordePublicerad 19:56Känns kroppen stel och ryggen trött? Många kämpar med liknande krämpor, ofta som en följd av stillasittande arbete.Här är sex konkreta övningar som fysioterapeuter återkommande rekommenderar sina patienter för att öka chanserna till ett långt liv. Är du redan prenumerant, logga in för att fortsätta läsa.Logga inLäs i 3 månader för 0 kr! Få full koll med vår valbevakning. 3 månader 0 kr, sedan 85 kr/mån i 6 mån. Därefter 169 kr/mån. Ingen bindningstid.Det här ingår i DN EnkelAlla artiklar på DN.se och i DN-appen