Despertar asustado tras huir de una persona en un sueño es una experiencia que le ha pasado a más de uno; sin embargo, hay algunas que lo presentan de manera frecuente. En ese sentido, los expertos en psicología afirman que estas pesadillas no ocurren por casualidad. ¿Qué dice exactamente la ciencia al respecto? Para conocer los detalles, sigue leyendo este artículo informativo.TE PUEDE INTERESARAunque suele ser poco común recordar lo que se sueña, existen personas que te describen exactamente lo que ocurrió o ciertos detalles mientras estaban durmiendo. Algunos pueden ser placenteros y otros ocasionan que te despiertes rápidamente.En esa línea, hay seres humanos que han vivido la experiencia de ser perseguidos durante sus sueños. Lo simple es decir que se trata de una pesadilla, pero los expertos en psicología tienen una percepción completamente diferente.Muchas personas presentan este sueño frecuente cada vez que duermen. (Crédito: Pexels / Imagen referencial) / Anna AvilovaQué dice la psicología sobre las personas que sueñan frecuentemente que son perseguidasNahum Montagud Rubio, graduado en Psicología Clínica en la Universidad de Barcelona, explicó en Psicología y Mente lo que significa este sueño en el plano de la salud mental. En primer lugar, el especialista enfatizó que estos seres humanos presentan un excesiva preocupación por razones personales.“Hay el simbolismo de que algo está afectando a nuestras vidas es causa de mucha incertidumbre, tanto que se ha colado en nuestros sueños y no nos deja relajar ni tranquilizar”, añadió.Montagud también puntualizó que estos sueños reflejan la necesidad de un cambio importante. Habitualmente, estas personas están acostumbradas a su zona de confort y, a pesar que son conscientes de que no están progresando, siguen manteniéndose en ello.La psicología señala que estas personas suelen presentar estrés y ansiedad en gran parte de sus vidas. (Crédito: Pexels / Imagen referencial) Otro punto interesante brindado por el psicólogo citado es que estos individuos presentan estrés y ansiedad. Contar con ambas emociones suele ser perjudicial, especialmente al momento de descansar.Desde otra perspectiva, el portal Verywell Mind señala que este sueño frecuente significa que el individuo está huyendo de un aspecto de sí mismo que considera negativo o dañino; puede ser mal hábito, un pensamiento negativo o una conducta destructiva.Eso sí, hay que tener en cuenta que dependerá de qué persona nos sigue y en qué situación en específica, ya que los significados suelen ser distintos. Sin embargo, este tipo de sueño no define un tipo de personalidad; para ello, es necesario contar con la evaluación de un profesional en la rama.Si te interesa la salud y el bienestar, te invitamos a sumarte a nuestros canales de WhatsApp y Telegram.SOBRE EL AUTOREstudió Periodismo en la Universidad Jaime Bausate y Meza. Dos años de experiencia en medios digitales. Actualmente, se desempeña como Redactor Real Time de Mag.