Adaptacja w przedszkolu. Rodzice mają problem z zapanowaniem nad emocjami. "Chodzę i ryczę"

19 sierpnia 2026, 18:34

"Jak przejść spokojnie adaptację w przedszkolu?" - pyta matka w anonimowym poście na jednej z facebookowych grup. Jej wpis ma już prawie rok, jednak sądząc po komentarzach, które wciąż się pojawiają, nie traci na aktualności. Początek przedszkola to jeden z najbardziej emocjonalnych momentów w życiu wielu rodzin. Dziecko wchodzi w nowe środowisko, a rodzic zauważa u siebie często lęk separacyjny i poczucie winy. Czy można z tym sobie poradzić?

Fot. Tomasz Pietrzyk / Agencja Wyborcza.pl

Adaptacja w przedszkolu bywa wyzwaniem, ale często bardziej dla rodziców niż dla dzieci. "Od paru dni chodzę i ryczę" - pisze jedna z matek. Jej wpis opublikowany na facebookowej grupie Mamy Mamom zgromadził szereg porad i pomysłów na temat tego, jak możliwie najłagodniej przejść przez ten czas. Tu, jak się okazuje, większość internautów skupia się nie na dziecku, które de facto zaczyna nowy rozdział w swoim życiu, ale na rodzicu. Maluchy szybko przyzwyczajają się do nowych warunków, a to dorośli (często nieświadomie) wprowadzają niepotrzebny stres.