Este resumen es generado por inteligencia artificial y revisado por la redacción.Correr puede ser una actividad saludable para los niños si se incorpora de manera progresiva y acorde con su desarrollo. (Foto: Magnific) Este domingo 16 de agosto se celebra el Día del Niño, una fecha que también puede ser una oportunidad para acercarlos a una actividad que los acompañe durante toda la vida. Correr puede convertirse en un hábito saludable y una fuente de bienestar, pero cuando se trata de niños, el entusiasmo por el deporte debe ir acompañado de conocimiento y prudencia.
¿Quieres iniciar a tus hijos en el running? Todo lo que debes saber antes de que empiecen a correr
Correr puede convertirse en un hábito saludable desde la infancia, siempre que la práctica se adapte a la edad y al desarrollo del menor. Especialistas explican cuándo empezar, cómo aumentar la exigencia y qué señales no deben pasar por alto los padres.






