Josefine Tomine Eriksen Aks (25) viste sitt livs form på 400 meter-forsøket i EM. Foto: Bjørn S. Delebekk / VGHerman Folvik, VGSynne Sofie Christiansen, VGJostein Overvik, VGBjørn S. Delebekk (foto), VGPublisert: 12.08.2026 12:28 | Oppdatert: 12.08.2026 12:55– Fytti katta. Jeg er fornøyd. Det er så gøy, sier Eriksen Aks til NRK.Hennes pers var 51,43. I Birmingham klinket hun til med 50,83 – personlig rekord med seks tideler. – Å løpe sub 51 var helt vilt. Jeg har jaget 51-tallet. Jeg har løpt 52 sykt mange ganger og var lei av det tallet. Det hjemsøkte meg litt. Jeg har løpt 51 to ganger denne sesongen og var fornøyd med det. Nå får jeg 50 sekunder. Det er en tid som er vanvittig bra, på et nytt nivå, sier Eriksen Aks til VG.Med 50,83 var Sem-løperen raskest av de 19 kvinnene i forsøket. Myrte van der Schoot var nærmest med 51,21. Foto: Bjørn S. Delebekk / VGHenriette Jæger med rekord på 49,15 er den eneste norske kvinnen som har løpt raskere enn Eriksen Aks nye personlige rekord.De antatt beste 400-meterløperne, som Henriette Jæger, er direkte kvalifisert til semifinalen torsdag kl. 13.45.– Josefine sprang så godt teknisk. Det var så elegant. Rene, fine bevegelser hele veien, sier NRK-ekspert Vebjørn Rodal. Josefine Tomine Eriksen Aks har vært en nøkkelbrikke på Norges lag på 4x400 meter-stafetten og var med da det ble gull i «stafett-VM» i vår. Norge er på forhånd en av medaljekandidatene i EM – finalen går søndag kveld. Foto: Bjørn S. Delebekk / VGLakeri Ertzgaard røk derimot ut av forsøket med 52,71. Hun har personlig rekord på 51,92 og årsbeste på 52,37. – Jeg blir litt betenkt for stafetten med tanke på at Norge må ta seg til finale uten Henriette Jæger. Vi skulle kanskje hatt Ertzgaard i litt bedre form. Hun får en nøkkelrolle for å bære det norske laget til finale, sier Rodal.Følg onsdagens øvelser med Sander Skotheim, Tobias Grønstad og Karsten Warholm direkte her.Det er varslet at Henriette Jæger ikke skal løpe fredagens semifinale på 4x400 meter stafett for å prioritere restitusjon mellom torsdagens semifinale og lørdagens finale på 400 meter individuelt. Hun er en av favorittene til å ta gullet.Skulle Eriksen Aks også ta seg til finale på 400 meter individuelt, spørs det om hun løper 4x400 meter-semifinalen. Men Eriksen Aks påpeker at utøverne er vant med mange løp på kort tid – og at det er det samme for konkurrentene.– Jeg fokuserer på ett løp om gangen, så jeg har ikke begynt å tenke på stafetten, sier Eriksen Aks. Foto: Bjørn S. Delebekk / VGNorges antatt beste lag på stafetten er Jæger, Eriksen Aks, Ertzgaard og Amalie Iuel. Iuel løper finale på 400 meter hekk onsdag kveld kl. 22.40. Kaitesi Ertzgaard og Laura Van der Veen er de to andre aktuelle navnene.– I forsøket løper vi sannsynligvis uten Henriette. Hun er vår beste brikke på laget, men laget er godt nok til å kvalifisere til finalen. Det er første steg. Det er kjempegøy at reservene får muligheten til å løpe seg inn på laget. Det er viktig med tanke på at Amalie legger opp neste år, at de får mesterskapserfaring. Jeg tror det blir veldig bra, sier Eriksen Aks. – Det blir litt skummelt det forsøket, sier NRK-kommentator Jann Post.Norge ved – Karsten Warholm, Amalie Iuel, Andreas Kulseng og Henriette Jæger – tok gull på 4x400 meter mandag.Se hele EM-programmet her.