Klarer Amalie Iuel (32) å ta norgesrekord på 400 meter hekk? Her er alt du bør vite før Bislett Games. Foto: Ciro De Luca / Reuters / NTBHerman Folvik, VGSynne Sofie Christiansen, VGPublisert: 10.06.2026 11:34To ganger på rad har Amalie Iuel vært irritert på seg selv, tross at hun har løpt noen av sine aller beste løp.400 meter hekk-profilen er desperat etter å komme ned på 53-tallet for første gang – og dermed kanskje tukte norgesrekorden til Line Kloster på 53,91. Bislett Games fra 18.00: Siste nyttNeste mulighet blir under onsdagens Bislett Games.I Roma i forrige uke senket Amalie Iuel sin personlige rekord til 54,05, mens hun i Rabat for halvannen uke løp 54,35, hennes fjerde beste løp i karrieren.Likevel har 32-åringen vært frustrert fordi hun ikke har holdt stegrytmen mot slutten av løpet slik hun har planlagt.– Jeg tror det er noe med at jeg ser at feltet begynner å dra fra. Du får litt overblikk over hvordan du ligger an når du kommer ut av siste sving. Når jeg ser at jeg ligger litt bak, får jeg lyst til å prøve å ta det igjen. Jeg prøver å ta i litt ekstra, og går heller på med frekvens fremfor å holde min egen stegrytme. Da tar jeg kortere steg, og da blir det plutselig langt fram til hekken, sier Iuel.– Jeg tror jeg blir litt for ivrig rett og slett. Jeg må bare stole på planen. Foto: Ciro De Luca / Reuters / NTB– Hvor mye kverner det i hodet når formen åpenbart har vært så bra som den siste tiden, men at det står på slike små tekniske ting?– Mye. Spesielt fordi det er feil som koster ganske mye. Du blir bremset ned og må re-akselerere i stedet for å ta med deg farten over hekken. Jeg tror at 53-tallet røk på den åttende hekken i Roma. Det er veldig kjedelig å tenke på, for man vet jo ikke hvor mange muligheter man har igjen. Jeg har veldig lyst til å se den tiden før jeg legger opp.– Må du passe deg for at det ikke blir en altoppslukende ting?– Jeg har drømt mye om det, og jeg visualiserer ganske mye. Jeg prøver å se for meg at jeg har god flyt over den åttende hekken, og at det er bra flyt hele veien. Hvis man ser det for seg mange nok ganger, så tror og håper jeg at det kan øke sannsynligheten for at det går bra. Foto: Terje Pedersen / NTBBislett Games-programmet onsdagDet er nasjonalt stevne fra kl. 18.00. NRK sender og du kan følge Diamond League-øvelsene på VG. 18.42: Kule kvinnerIngen norske. Jessica Schilder fra Nederland er favoritt med årsbeste på 21,09 meter – rett foran Chase Jackson og Sarah Mitton. Stevnerekorden er 20.26 fra Valerie Adams i 2011.19.16: Tresteg kvinnerIngen norske, men kanskje du kan heie på Maja Åskag fra Sverige. Leyanis Hernandez Perez fra Cuba har sterkest sesongbeste med 14,95 meter, mens Thea LaFond fra Dominica har best pers med 15,02 meter.19.30: Stav mennDet var et gigantisk jordskjelv da Armand Duplantis ikke vant på hjemmebane i Stockholm sist helg. Og nå er han dratt til Sør-Frankrike for eget bryllup. Dermed seiler Kurtis Marschall, som vant i Stockholm, og Emmanouil Karalis opp som favorittene. Brødrene Sondre og Simen Guttormsen er med, og storebror bør kunne kjempe helt i toppen. Sondre Guttormsen hadde en strålende vinter med 6,06 meter, som er norgesrekord. Foto: Terje Pedersen / NTB20.04: 400 m kvinnerHenriette Jæger er kanskje den største favoritten, men må nok løpe ned mot egen norgesrekord på 49,49 for å slå Nickisha Pryce, Amber Anning og Natalia Bukowiecka. Lakeri Ertzgaard og Josefine Tomine Eriksen Aks håper på å slå egne perser på 51,92 og 51,43. Foto: Terje Pedersen / NTB20.20: 800 m mennForrykende sterkt felt. Kan 18-åringen Cooper Lutkenhaus fra USA gjenta seieren fra Stockholm søndag, eller blir Emmanuel Wanyonyi, som har dominert øvelsen, for sterk? Hva med Marco Arop? Tobias Grønstad er med og satser på å overgå egen pers på 1.44,41. Banerekorden er 1.42,04 av David Rudisha i 2010. Han har også verdensrekorden på 1.40,91. Foto: Terje Pedersen / NTB20.29: 3000 m kvinnerAmalie Sæten er det norske håpet. Hun har løp 8.49,72 som best. Stevnerekorden er 8.24.20 og ble løpt av Georgia Griffith for to år siden. Freweyni Hailu er den største favoritten med pers på 8.19,98 og årsbeste i verden på 8.24,59. 20.35: Spyd kvinnerSigrid Borge kan kjempe om pallplasser på sitt aller beste. Hun har pers på 66,50 meter og kastet 65 meter i Kina i mai. Marie-Therese Obst har svakest pers i feltet med 63,50 meter. Det blir spennende å se den sensasjonelle 18-åringen fra Kina, Ziyi Yan, som ut av det blå kastet 71,74 i mai. Kan hun true stevnerekorden til Trine Hattestad på 69,48 meter fra 2000? Foto: Aleksandra Szmigiel / Reuters / NTB20.44: 200 m mennAndreas Ofstad Kulseng skal få bryne seg på fenomenal motstand. Han har 20,53 som pers. Letsile Tebogo har 19,46 og den klart beste persen i feltet. Hva klarer kometen fra Australia, Gout Gout, som sammenlignes med Usain Bolt? Han har 19,67 som pers. Stevnerekorden er 19,77 satt av Erriyon Knighton i 2023. Foto: Terje Pedersen / NTB20.45: Tresteg mennIngen norske. Jordan Scott har den sterkeste årsbeste på 17,66. Stevnerekorden til Jonathan Edwards lyder på 18,01 fra 1998.20.52: 5000 m mennIngen norske, men sterkt felt med afrikanere, europeere og amerikanere. 5000-meterne på Bislett pleier å gå fort. Stevnerekorden er Hagos Gebrhiwets på 12.36,73 fra 2024. Andreas Almgren har europarekorden med 12.44,27. Den kan både Almgren og Dominic Lobalu fra Sveits true. Grant Fisher, Jacob Krop, Miniam Mehary og flere vil nok også kjempe om seieren. Foto: Fredrik Sandberg/TT / TT Nyhetsbyrån / NTB21.12: 100 m kvinnerHelene Rønningen, med pers på 11,38, skal få teste seg mot OL-vinner Julien Alfred som har løp 10,72 tidligere. Stevnerekorden er på 10,75 og tilhører Marie-Josée Ta Lou fra 2023.21.19: Drømmemila mennNarve Gilje Nordås gjorde en oppløftende 1500-meter i Stockholm med 5. plass. Kan han kjempe om pallen når det er 1609 meter som gjelder? Kanonene Yared Nuguse, Isaac Nader, Azeddine Habz, Timothy Cheruiyot og Cameron Myers deltar også. Stevnerekorden er nok for sterk for feltet med 3.44,90 av Hicham El Guerrouj fra 1997. Foto: Heiko Junge / NTB21.39: 400 m hekk kvinnerAmalie Iuel jakter nok en pers (54,05) og norgesrekorden på 53,91 til Line Kloster. Andrea Rooth stiller i bane én etter å ha perset med 55,65 i mai etter en stygg bruddskade. Elisabeth Slettum (pers 55,77) er også på start. Emma Zapletalova er favoritten sammen med Rushell Clayton. Femke Bol har stevnerekorden på 52,30 fra 2023. Foto: Amanda Pedersen Giske / NTB21.52: 400 m hekk mennFår Karsten Warholm revansje mot Alison dos Santos, eller stilner brasilianeren Bislett-publikummet på siste øvelse? Warholm har verdensrekorden på 45,94 og banerekorden på 46,52. Foto: Terje Pedersen / NTB