Por Anna Luiza Santiago 0.5x 1x 1.25x 1.5x 2x 00:00 00:00 O ator Thiago Fragoso — Foto: Divulgação/TV Globo Longe das novelas desde “Travessia” (2022), Thiago Fragoso está de volta ao ar em “O profeta”, novela de 2006 que ele protagonizou e que agora está disponível no Globoplay. O ator relembra os bastidores da trama, adaptação de Duca Rachid e Thelma Guedes da obra original de 1977, escrita por Ivani Ribeiro: — Fiz mais de duas mil cenas. Eu, especificamente, tinha um volume absurdo de trabalho. Eu não fazia mais nada da minha vida. Mas, ao mesmo tempo, eu estava muito feliz porque tinha colegas incríveis. Era um bastidor gostoso e também era uma super-responsabilidade, até porque o personagem tinha sido feito por um grande ator, o Carlos Augusto Strazzer, na primeira versão. Hoje estou em cartaz com uma peça, então escuto muitas pessoas dizendo que estão assistindo, porque existe essa possibilidade do streaming agora. Fragoso está há quase dois anos em cartaz com o espetáculo “Dois de nós”, no qual contracena com Antonio Fagundes, Christiane Torloni e Alexandra Martins. O elenco acaba de fazer a 280ª apresentação, e o ator explica a que se deve o sucesso da montagem: — É um casamento afortunado, porque temos um texto incrível, do que talvez seja o maior expoente da dramaturgia do teatro brasileiro, Gustavo Pinheiro. E, juntando isso a esse elenco, é um sonho realizado. Depois de tantas apresentações, a verdade é que nem sempre eu fico nervoso. Eu fico nervoso na estreia ou em datas específicas. Mas esta é uma peça que fizemos 280 vezes, então a gente domina. Ao mesmo tempo, essa coisa de ficar nervoso mostra que a gente está vivo ali, que não é uma coisa que estamos simulando. A cada dia, recriamos e reconstruímos essa história. O teatro tem dessas coisas. É um trabalho que você faz consigo mesmo para não deixar aquilo ficar fácil demais. Porque chega uma hora em que você conhece tanto aquele texto que pode fazer de olho fechado, pensando nas contas do mês. Quando isso acontece, você tem que fugir desse estado, porque aí fica perigoso. É entender como você mantém vivo, como não deixa cair no mecânico. Isso é muito legal, porque eu nunca fiz uma peça tantas vezes assim. Aos 44 anos, Fragoso é casado com a atriz Mariana Vaz, com quem tem dois filhos, Benjamin, de 15 anos, e Martin, de 6. O ator conta que sempre quis ser pai: — O exercício da paternidade tem ficado cada vez mais exigente com o passar dos anos. O homem hoje não pode ser aquele pai que era nas décadas de 1980 e 1990. O pai tem que ter consciência da sua responsabilidade e da sua coautoria em tudo que diz respeito às crianças. Eu e meus filhos somos grudados, é uma relação de muita proximidade. Temos liberdade de conversar sobre tudo que eles quiserem. Eu estou criando dois filhos homens e como você faz isso hoje em dia, num mundo tão machista, enquanto a gente entende cada vez mais esse assunto da masculinidade tóxica? Como é que você não perpetua isso nos seus próprios filhos? Eu acho bem complexo, mas é a coisa que eu mais amo na vida. Eu tenho um amor enorme por esses meninos e, ao mesmo tempo, eu acho que sou um pai vocacionado. Você nunca vai me ver reclamando de ser pai, porque realmente é uma coisa que eu sempre quis e, na hora em que aconteceu, eu não decepcionei. Mesmo sendo algo extremamente difícil, eu agradeço a Deus todos os dias por ter essas crianças e por ter a oportunidade de ser pai. Ele também fala da mudança na rotina, que o fez perder dez quilos e melhorou sua qualidade de vida recentemente: — A minha questão sempre foi alimentação e sono. O exercício físico nunca foi um problema. Eu dormia mal e sempre fui muito comilão. Eu como de tudo, mas gosto de besteira. Você percebe que está entrando numa idade em que precisa deixar todos esses alicerces bons para construir os próximos anos. Começa a pensar na velhice e na qualidade de vida que você quer ter. Aí veio a pandemia e deu uma atrasada nesse meu objetivo de ser mais saudável. Depois, eu percebi que não dava mais para não olhar para a saúde e o bem-estar. Foi uma coisa que eu mesmo determinei e, desde então, tudo melhorou. Eu estava tomando remédio para pressão, e minha glicose estava descontrolada. Hoje em dia, não tomo mais. Eu também corro. Fiz duas meias maratonas no ano passado. Correr quando você perde dez quilos é melhor para as articulações e para a performance no exercício. Acho que melhora tudo. Foi meio que um pacto que eu fiz comigo mesmo de nunca mais me deixar chegar aonde eu cheguei. Veja o antes e depois de famosas que tiveram uma grande perda de peso 1 de 8 Evelyn Castro contou à coluna que está no processo de emagrecimento há cerca de três anos: 'Tirei coisas simples da minha vida. Não estou bebendo, por exemplo, mas não sofro' — Foto: Reprodução/Instagram 2 de 8 Jojo Todynho contou nas redes que, antes de cirurgia bariátrica, usou uma 'caneta emagrecedora' duas vezes por semana para chegar até o peso necessário para realizar a cirurgia — Foto: Reprodução/Instagram X de 8 Publicidade 8 fotos 3 de 8 Suzy Rêgo apostou em uma dieta cetogênica, que reduz carboidratos e aumenta a ingestão de proteínas e gorduras, aliada a exercícios físicos: 'Alimentação cetogênica e treinos diários. A base. Sempre com supervisão de especialista', disse no Instagram — Foto: Reprodução/Instagram 4 de 8 Luiza Possi contou que fez uso de 'canetas emagrecedoras' após a gravidez: 'O remédio, junto com a eletroestimulação, exercícios e uma dieta mais proteica, me ajudaram demais', disse à 'Quem' — Foto: Reprodução/Instagram X de 8 Publicidade 5 de 8 A atriz Rebel Wilson é mais uma adepta das 'canetas emagrecedoras'. Ela perdeu cerca de 35 kg: 'Alguém como eu pode ter um apetite insaciável por doces, por isso penso que essas drogas podem ser úteis', disse ao 'Sunday times' — Foto: Reprodução/Instagram 6 de 8 Maria Maud, filha da atriz Claudia Abreu, emagreceu cerca de 40kg: 'Me propus a mudar. Mudar hábitos, alimentação. Jamais me imaginei motivada a me levantar mais cedo que o costume e me tornar uma cliente assídua na academia. Quem diria que os treinos seriam o “remédio-santo-ansiolítico” que tanto me ajudariam a conviver com mais sobriedade os desafios da vida', disse nas redes — Foto: Reprodução/Instagram X de 8 Publicidade 7 de 8 Gaby Amarantos emagreceu 25 kg. A cantora disse nas redes que é adepta da alimentação biogênica: 'Eu tenho feito enemas, bebido muito suco vivo, comida viva, trilha, caminhadas e me sentido leve e mais conectada comigo e com a natureza' — Foto: Reprodução/Instagram e Maicon Douglas Fotografia 8 de 8 Simone Mendes contou que já fez muitas dietas restritivas, mas só emagreceu 25 kg após procurar uma nutróloga. Em entrevista ao 'O Globo', ela contou que passou a fazer cinco refeições por dia e cortou açúcar, lactose e alimentos ultraprocessados — Foto: Reprodução X de 8 Publicidade . Thiago Fragoso antes e depois da mudança de hábitos — Foto: Reprodução/Instagram