Durante años, millones de personas han recurrido a los suplementos de aceite de pescado con la esperanza de proteger su cerebro del deterioro asociado al envejecimiento. En Estados Unidos, el consumo de estos productos representa un mercado de más de mil millones de dólares anuales, impulsado en parte por la idea de que el omega 3 podría prevenir enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.Sin embargo, un nuevo ensayo clínico sugiere que esa expectativa podría no cumplirse. Investigadores de Keck Medicine de la Universidad del Sur de California evaluaron durante dos años si aumentar los niveles de omega 3 mediante suplementos podía reducir el deterioro cerebral en adultos mayores con alto riesgo de desarrollar Alzheimer. Un ensayo clínico de dos años revela si tomar omega 3 logra prevenir el Alzheimer
¿Cuáles fueron los resultados?Los resultados, publicados en la revista eBioMedicine, mostraron que, aunque el nutriente sí logró llegar al cerebro, no produjo mejoras en la memoria.Tampoco mejoró la función cognitiva ni la pérdida de volumen de regiones cerebrales relacionadas con esta enfermedad.“Nuestros hallazgos demostraron que los suplementos de aceite de pescado no parecen proteger la salud cerebral”, afirmó el doctor Hussein Naji Yassine, director del Centro de Salud Cerebral Personalizada de la USC e investigador principal del estudio.El ensayo incluyó a 365 personas de entre 55 y 80 años que consumían poco pescado, una de las principales fuentes naturales de omega 3. Los participantes fueron seleccionados porque presentaban factores asociados a un mayor riesgo de Alzheimer; casi la mitad (47%) era portadora del gen APOE4, considerado el principal factor genético conocido para la aparición tardía de la enfermedad.De manera aleatoria, los voluntarios recibieron diariamente un suplemento con 2.000 miligramos de ácido docosahexaenoico (DHA), un tipo de omega-3 clave para la estructura y funcionamiento de las células cerebrales, o un placebo. Un ensayo clínico de dos años revela si tomar omega 3 logra prevenir el Alzheimer
