Suntem în postul Sfintei Marii și, pentru multe persoane, apare aceeași întrebare: „Bine, dar ce mai mănânc?”. Dacă scoatem carnea, ouăle și lactatele, există riscul să ajungem foarte repede la pâine cu zacuscă, covrigi, cartofi și fructe. Sunt alimente care pot face parte din alimentația de post, dar dacă asta devine structura întregii zile, masa poate fi săracă în proteine și sațietate. Citește mai multe detalii pe G4Food.
Lasă un răspuns Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.
Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.
