A kánikuláról többnyire úgy beszélünk, mint amit valahogy túl kell élni: igyunk eleget, húzzuk le a redőnyt, kerüljük a déli napot. Egyre több kutatás szerint azonban a hőhullámok hatása nem feltétlenül ér véget azzal, hogy lehűl a levegő. Középkorú és idősebb felnőttek adatai alapján a gyakori extrém meleg összefügghet a gyorsabb biológiai öregedéssel, vagyis azzal, milyen állapotban vannak a sejtjeink és szerveink a tényleges életkorunkhoz képest.
Korábbi tanulmányok már rámutattak arra, hogy a hőhullámoknak való kitettség összefügg a szív- és érrendszeri, valamint légúti betegségek, a kognitív diszfunkció és a mentális egészségügyi problémák fokozott kockázatával. Az idősebb emberek – ahogy a nagyon kicsik is – különösen sebezhetők.De egyre többen vizsgálják azt is, hogyan hatnak a forró napok az öregedésünkre. Tavaly egy kutatás arra jutott, hogy a hőhullámoknak való ismételt kitettség összefügg a gyorsabb biológiai öregedéssel. A kutatók akkor azt írták: a hatás nagysága nagyjából összevethető a dohányzás, az alkoholfogyasztás, a rossz táplálkozás vagy a kevés testmozgás egészségkárosító hatásával. https://pulzus.hvg.hu/egeszseg/20260730_sportoljunk-biztonsagosan-kanikulaban-hoseg-meleg-idojaras-szabadteri-edzes
