Actualizado a las 09:03h.
Quizás para alguno parece que hace ya una eternidad desde que España se proclamara campeona del mundo. Sin embargo, han pasado poco más de diez días. La vida avanza y muchos de esos campeones se encuentran ya de vacaciones, pero mirando por el rabillo del ojo hacia el inicio de una nueva temporada que asoma en el horizonte.
En pocas semanas regresará La Liga y muchas competiciones europeas ya han iniciado sus fases previas. Y es que esto no para. Por eso, es primordial intentar llegar lo mejor preparado posible a la nueva temporada, para evitar problemas en la pretemporada, quien la haga, o en el inicio de un curso que se vuelve a presentar de lo más exigente.
Algo fundamental para cumplir con este propósito es la nutrición, una de las ramas más importantes del deporte hoy en día. Para muchas personas, casi por encima del entrenamiento y el descanso. Y, como mínimo, al mismo nivel. Por ello, Toscana Viar afirma que «una mala alimentación puede evitar que un campeón llegue a serlo».
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