HomeMagazineIn vacanza sicuri. Consigli per tuttiSenza le giuste attenzioni le vacanze, soprattutto per la salute, possono riservare spiacevoli sorprese. Ecco qualche utile cosiglio. Primo, in...Ricevi le notizie di Quotidiano Nazionale su GoogleSeguiciSenza le giuste attenzioni le vacanze, soprattutto per la salute, possono riservare spiacevoli sorprese. Ecco qualche utile consiglio. Primo, in valigia non devono mancare un kit per il pronto soccorso, farmaci antipiretici, antinfiammatori e analgesici. Utili anche prodotti antispastici, un antiacido, antibiotici ad ampio spettro, antidiarroici e antistaminici. Non dimenticare i farmaci usati abitualmente verificando le corrette modalità di conservazione.
Meglio compilare un diario sanitario in cui annotare dati personali, numero della tessera sanitaria, gruppo sanguigno, allergie, vaccinazioni, eventuali patologie croniche come ipertensione o diabete, medico curante e terapie farmacologiche in atto.
Se la vacanza è all’estero, attenzione alla copertura sanitaria. In Europa, è sufficiente portare con sè la Tessera Sanitaria Europea (TEAM), in altre località, ideale stipulare un’assicurazione privata. Se la meta è asiatica, africana o sudamericana, meglio consultare il medico di base, l’ufficio di Igiene o un ambulatorio di infettivologia per conoscere eventuali problemi sanitari e avere l’elenco delle vaccinazioni necessarie.
