29/07/2026 a las 12:30h.
España está atravesando sus días más calurosos del año, con una intensa ola de calor que afecta a gran parte del país. En muchas regiones, especialmente en el sur y en el interior peninsular, las temperaturas superan los 40 grados, lo que ha obligado a activar alertas por riesgo extremo debido al calor.
En este contexto, las noches tropicales, con temperaturas por encima de los 30 grados, dificultan el descanso y hacen que conciliar el sueño sea casi imposible para muchos.
Buscando la forma de hacer frente al intenso calor, los métodos más habituales en los hogares españoles pasan por utilizar aires acondicionados o ventiladores. Los primeros son los más eficaces, ya que pueden lograr bajar las temperaturas de una habitación en poco tiempo.
Sin embargo, usar este electrodoméstico sin medida y sin precaución puede hacer que tengamos varios problemas. Uno de ellos puede ser que nos enfriemos demasiado si lo tenemos encendidos mientras dormimos, provocando malestar en las vías respiratorias e incluso a nivel muscular.
