Kraujuojančios dantenos ar nemalonus burnos kvapas – tai simptomai, kuriuos dažnai sukelia paprasti, kasdieniai burnos higienos įpročiai, tačiau kartais šios problemos gali signalizuoti ir apie sveikatos sutrikimus. Vaistininkė Elvyra Ramaškienė paaiškina, kaip tinkamai pasirūpinti savo burnos higiena ir kaip atskirti, kada reikalinga išsamesnė medicinos specialisto konsultacija, rašoma „Eurovaistinės“ pranešime žiniasklaidai.
Persirgę liga – pakeiskite ir savo dantų šepetėlį
Viena dažniausių klaidų burnos higienos rutinoje – pernelyg ilgas dantų šepetėlio naudojimas. Rekomenduojama, dantų šepetėlį keisti kas 2–3 mėnesius, tačiau neretai nutinka taip, jog žmonės juos keičia tik tada, kai pastebi, jog ši priemonė jau yra gerokai nudėvėta.
„Per ilgai naudojamas dantų šepetėlis ne tik prasčiau valo dantis, bet ir gali tapti bakterijų kaupimosi vieta. Šepetėlį verta pakeisti ir ankščiau, jei neseniai sirgote peršalimo liga ar gripu ar naudojamas šepetėlis dirgina dantenas“, – pataria vaistininkė E. Ramaškienė.
Renkantis naują dantų šepetėlį rekomenduojama atsižvelgti į dantenų būklę, žmonėms su jautriomis ar linkusiomis kraujuoti dantenomis siūloma rinktis minkštus šerelius, nes vidutinio kietumo ar kieti šereliai mechaniškai gali pažeisti dantenų audinį. Elektriniai šepetėliai su slėgio jutikliu rekomenduojami tiems, kurie linkę valyti dantis per stipriai.
