Lėtinės ligos dažnai vystosi tyliai – pradžioje nesukeldamos ryškių simptomų. Todėl žmogus gali jaustis energingas, darbingas ir net neįtarti, kad kai kurie jo sveikatos rodikliai didina lėtinių ligų riziką. Visgi, savijauta neturėtų būti vienintelis sveikatos vertinimo kriterijus, rašoma klinikos „Altamedica“ pranešime žiniasklaidai.
Šeimos gydytoja Aistė Baliutavičienė įvardija svarbiausius organizmo rodiklius, kuriuos kiekvienam suaugusiajam svarbu stebėti reguliariai – ne tik sunegalavus.
Kraujospūdis svarbus, bet dar svarbiau jo tendencija
Vienas svarbiausių sveikatos rodiklių, kurį turėtų stebėti kiekvienas suaugęs žmogus, yra arterinis kraujo spaudimas. Padidėjęs kraujospūdis ilgą laiką gali nesukelti jokių juntamų simptomų, tačiau palaipsniui didinti širdies, kraujagyslių, inkstų ir kitų organų pažeidimo riziką.
Pasaulio sveikatos organizacija arterinę hipertenziją apibrėžia kaip pakartotinai, skirtingomis dienomis nustatomą 140/90 mmHg arba didesnį kraujospūdį. Vis dėlto kiekvieno žmogaus siektinos reikšmės gali skirtis – jos priklauso nuo amžiaus, gretutinių ligų ir kitų veiksnių.
