Får du ikke sove i varmen? – Hjelp kroppen med å kvitte seg med varme.

Hetebølgen som er meldt flere steder i landet, kan fort sabotere nattesøvnen. Søvnforsker Siri Waage forklarer hva som kan hjelpe. Foto: Marte GundersenNikoline Riis LindahlJournalistPublisert: 14.07.2026 21:45Det er meldt om hetebølge flere steder i landet.Sommerdagene er lette å like. Noen blir sittende ute litt lenger. Uteserveringene fylles. Byen virker roligere, litt løsere i kantene.Les hele saken med abonnement

Får du ikke sove i varmen? – Hjelp kroppen med å kvitte seg med varme.

Other newsrooms on this story

Related reading

Så mange flere varmebølger får vi i fremtiden

Varsler ny hetebølge på Østlandet og Sørlandet: – Oslo blir like varmt som Athen

Østlandet kan få årets første hetebølge

Hetebølge rammer Europa: – Hold deg inne

Meteorologene: – Kan kjennes nesten som høst

Forsker:Varmen belaster ikke kun kroppen