I. Asenjo
14/07/2026 a las 06:30h.
La capacidad de mantenerse enfocado en el presente, unida a una motivación profunda, es clave para superar la frustración y avanzar incluso en escenarios de incertidumbre. Así lo indica el médico y conferenciante Mario Alonso Puig, que reflexiona en las plataformas digitales sobre el valor de la presencia consciente como motor de cambio vital.
El divulgador sostiene que muchas personas abandonan sus objetivos no por falta de capacidad, sino por centrarse en la pregunta equivocada: «¿cómo lo hago?». A su juicio, este enfoque genera bloqueo cuando no hay respuestas inmediatas. Frente a ello, propone una alternativa: preguntarse «qué es lo que realmente quiero» y «por qué lo quiero».
Este ejercicio, explica, permite conectar con una motivación más auténtica, alejada de factores superficiales como el reconocimiento externo o el éxito material.
