HomeEmpoliCronacaEsporsi al sole senza rischi. Tutti gli errori da evitareIl dermatologo Brandini: "L’abbronzatura è una risposta di difesa della cute". Sono fondamentali protezioni adeguate e monitoraggio periodico dei nei .Proteggersi dal sole (foto d’archivioRicevi le notizie de La Nazione su GoogleSeguiciIl sole richiama vacanze, relax e tintarella, ma dietro il desiderio di un’abbronzatura perfetta si nasconde un rischio spesso sottovalutato. Se da un lato la luce solare contribuisce al benessere dell’organismo, dall’altro un’esposizione scorretta può compromettere seriamente la salute della pelle. A lanciare l’allarme è il dottor Luca Brandini, dermatologo dell’Ausl Toscana Centro all’ospedale San Pietro Igneo di Fucecchio. "Spesso si pensa che una pelle molto abbronzata sia una pelle sana, ma dal punto di vista medico non è così", spiega lo specialista. "L’abbronzatura è una risposta di difesa della cute contro le radiazioni ultraviolette. La melanina viene prodotta per limitare i danni provocati dal sole alle cellule della pelle".

Danni che, con il passare degli anni, possono favorire il fotoinvecchiamento e aumentare il rischio di tumori cutanei. Per questo, sottolinea Brandini, "è importante abbandonare l’idea che esporsi a lungo senza adeguate protezioni sia innocuo". Tra gli errori più frequenti figurano l’uso di creme con fattore di protezione troppo basso, la mancata riapplicazione durante la giornata e la scarsa attenzione alle zone più esposte, come naso, orecchie, labbra, mani, piedi e cuoio capelluto. Da evitare anche l’esposizione nelle ore più calde, tra le 11 e le 16, quando i raggi UV sono più intensi. "La prevenzione resta l’arma più efficace – ribadisce il dermatologo –. È necessario utilizzare creme con Spf 50+ nelle prime esposizioni, evitare le ore centrali della giornata e adottare comportamenti corretti fin dall’infanzia". Particolare attenzione deve essere riservata ai bambini, agli anziani e alle persone con pelle chiara, categorie più vulnerabili agli effetti delle radiazioni solari. Oltre alla crema protettiva, sono consigliati cappelli, occhiali da sole e indumenti adeguati. Per gli anziani è inoltre opportuno verificare l’eventuale assunzione di farmaci che aumentano la fotosensibilità.