Cine sunt cei care își verifică e-mailurile de serviciu în timpul vacanței / Multe persoane se simt vinovate atunci când se odihnesc / Psihologii explică de ce apare acest comportament

Psihologii explică de ce mulți oameni își verifică e-mailurile în vacanță și ce pot face pentru o odihnă reală, notează Mediafax.

Mulți oameni nu reușesc să se deconecteze complet de la muncă în vacanță. Fizic se află departe de birou, dar mintea rămâne acolo, conform okdiario. Psihologii explică de ce apare acest comportament și cum poate fi evitat.

- articolul continuă mai jos -

În vacanță, unele persoane verifică frecvent e-mailul de serviciu sau grupul de WhatsApp cu colegii. Le e teamă să nu rateze ceva important. Fizic nu se mai află la birou, dar mintea rămâne ancorată în activitatea profesională. Acest comportament poate duce la anxietate, dificultăți de somn și oboseală.

Ce spun psihologii despre hiperconectivitate