HomeLa SpeziaCronacaInsidie in vacanza. Un vademecum diffuso dal ParcoI sentieri sono battuti da migliaia di visitatori. Una guida per affrontarli nelle migliori condizioni. .Un gruppo di turisti affronta il sentiero che porta a Vernazza. Il Parco ha diffuso un vademecum per affrontare al meglio i sentieriRicevi le notizie de La Nazione su GoogleSeguiciIl caldo non fa sconti neppure ai turisti. Tanti, quelli che affollano i sentieri a picco sul mare delle Cinque Terre: percorsi certamente affascinanti ma che celano insidie, e che si potrebbero rivelare ancora più difficoltosi col caldo di questi giorni. Così, il Parco ha lanciato un vademecum per informare i visitatori, invitandoli a "a programmare con attenzione le proprie attività all’aperto e a evitare, per quanto possibile, la percorrenza dei sentieri nelle ore più calde della giornata". I sentieri del Parco, in assenza di specifiche allerte o provvedimenti restrittivi, restano regolarmente aperti e percorribili. Tuttavia, il Parco raccomanda "di limitare le escursioni nelle fasce orarie comprese tra le 11 e le 17, quando l’esposizione al sole e le temperature possono rendere più impegnativa e potenzialmente rischiosa la camminata". Particolare attenzione va riservata al Sentiero Verde Azzurro, soprattutto nei tratti tra Monterosso, Vernazza e Corniglia, caratterizzati da una forte esposizione al sole e da una limitata presenza di aree ombreggiate. Per affrontare le escursioni in sicurezza il Parco raccomanda di consultare sempre le previsioni meteorologiche prima della partenza; scegliere, quando possibile, percorsi di quota o maggiormente ombreggiati; partire presto al mattino ed evitare le ore centrali della giornata; indossare cappello, occhiali da sole e abbigliamento leggero e traspirante; portare con sé adeguate scorte d’acqua e idratarsi con regolarità; effettuare soste frequenti in zone ombreggiate; interrompere l’escursione in caso di malessere e, se necessario, contattare il Numero Unico di Emergenza 112.