Egy daganatos diagnózis után sok beteg első gondolata nem a kezelés, hanem a halál lehetősége. A félelem ilyenkor nemcsak érthető reakció, hanem olyan lelki teher is lehet, amely leköti a megküzdéshez szükséges erőforrásokat. Prezenszki Zsuzsanna pszichiáter, pszichoterapeuta új, ingyenesen elérhető kézikönyve abban segít, hogyan találhatnak a betegek kapaszkodókat a diagnózis után: légzéssel, relaxációval, imaginációval, a tévhitek átdolgozásával és a saját belső tartalékaik felfedezésével.

Szentgyörgyi Rita

Hogyan, milyen összefogásból született meg a daganatos betegeknek szánt, Van kiút című hiánypótló, egyszerre elméleti és gyakorlati segédeszköz? Amikor elkezdtem daganatos betegekkel foglalkozni, még gyerekcipőben járt a pszichoonkológia, és nem is csak Magyarországon. A daganatos betegek pszichés működésével a Simonton-módszeren keresztül találkoztam, amit gyógyító képzelet technikának neveznek nálunk. Az amerikai Simonton házaspár Gyógyító képzelet című, 1970-ben írott könyve is nagy segítségemre volt, amikor az imaginációs metodika alapján kezdtem csoportos terápiákat tartani. A kétezres évek elején megfogalmazódott bennem, hogy jó volna egy hasonló könyv, további gondolatokkal, gyakorlati részekkel kiegészítve. Sokáig nem fogtam hozzá, mert két gondolat ütközött bennem. Az „itt van az egész a fejemben, majd leülök és megírom” gondolatnál erősebb volt a másik: „De hát én ezt nem tudom megírni.” Végül mi segített a döntésben?