vrijdag 19 juni, 12:16Gelderland krijgt vandaag te maken met de heetste dag van de week. De temperatuur loopt vrijdagmiddag op naar 34 of zelfs 35 graden. Daarbij wisselen wolken en zon elkaar af en is er kans op onweer.Later op de dag neemt de kans op stevige onweersbuien opnieuw toe. Vooral in de namiddag en avond kunnen lokaal zware windstoten, hagel en veel neerslag in korte tijd voorkomen.Sinds donderdag is het Nationaal Hitteplan van kracht voor heel Nederland. Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) activeerde dat plan na overleg met het KNMI, omdat er meerdere dagen met hoge temperaturen worden verwacht.HitteplanHet hitteplan is vooral bedoeld als waarschuwing voor mantelzorgers, zorgprofessionals en mensen die zorgen voor kwetsbare groepen. Ouderen, jonge kinderen, mensen met een chronische aandoening, daklozen en mensen in een sociaal isolement kunnen sneller last krijgen van de hitte.Klachten kunnen uiteenlopen van vermoeidheid, hoofdpijn en concentratieproblemen tot ernstigere gezondheidsproblemen, zoals uitdroging of een hitteberoerte.Het RIVM adviseert om voldoende te drinken, de woning koel te houden en lichamelijke inspanning tijdens de warmste uren van de dag te vermijden. Ook is het verstandig om kwetsbare mensen vooral vroeg in de ochtend of later op de avond naar buiten te laten gaan.Het weekendOok in het weekend blijft het flink warm. De middagtemperaturen liggen dan tussen de 28 en 31 graden. De zon laat zich geregeld zien en het lijkt vaak droog te blijven, al is een lokale onweersbui niet helemaal uitgesloten.Het is nog niet bekend tot wanneer het Nationaal Hitteplan van kracht blijft.Hoge temperaturen verwacht, Nationaal Hitteplan vanaf morgen actief: wat betekent dat eigenlijk?(opent in nieuw venster)