Los proverbios son frases, en general bastante breves, que transmiten ideas profundas, muchas veces, mediante metáforas. Si bien los más conocidos provienen de la cultura china, también existen otros relacionados con una filosofía nacida en África y conocida como Ubuntu.El proverbio de hoy es una verdadera lección sobre el sacrificio, el trabajo duro y el éxito. Afirma que la grandeza no es innata, sino que se desarrolla mediante el esfuerzo y la constancia. Y explica cómo se puede aprovechar el tiempo de reflexión para desarrollar habilidades y conocimientos.La palabra “dormir”, en este caso, funciona como una metáfora, porque alude a los momentos en que otros optan por el descanso, la comodidad o la postergación”, explica el sitio The Economic Times.Agrega que “durante estos momentos, quienes buscan el éxito continúan trabajando en sus metas, aprendiendo y mejorando. Entonces, el esfuerzo constante durante los momentos de tranquilidad fomenta el crecimiento a largo plazo”. De esta manera, el proverbio africano invita a usar el tiempo sabiamente y a mantenerse enfocados en el progreso.Cómo aplicar la idea en la vida cotidianaEl proverbio es utilizado en charlas de motivación. Aquí, algunos consejos para llevarlo a la práctica:• Perseverancia: esto significa seguir trabajando incluso cuando los resultados no son visibles; hay que tratar de ser constantes y pacientes.• Disciplina: seguir rutinas y mantenerse concentrado; hay que seguir aprendiendo, planificando y mejorando, para ganar confianza y progresar.• Autodesarrollo: adquirir habilidades, conocimientos y crecimiento personal mediante el esfuerzo continuo, porque la capacidad natural no basta. Por ello, es necesario invertir tiempo en aprender y practicar.• Inseguridad: hay que superarla, porque, a menudo, dudamos de nuestras capacidades. Hay que animarse a la introspección y al descubrimiento de la fuerza interior.¿Qué es la filosofía Ubuntu?Varios pueblos asentados en el sur de África, como los zulúes y los xhosas, emplean la “Ubuntu” que suele traducirse como “yo soy porque nosotros somos”. La expresión resume la idea de que la identidad y el bienestar de cada uno dependen de su relación con los demás. Esta filosofía se basa en valores como la solidaridad, el respeto, la empatía y la cooperación dentro de la comunidad.Considera que ningún ser humano puede desarrollarse de manera aislada: cada uno forma parte de una red de relaciones que le da sentido a su propia existencia. Por ello, promueve la ayuda mutua y la importancia de compartir. Una visión que contrasta con modelos más individualistas relacionados con la cultura occidental.La filosofía Ubuntu alcanzó reconocimiento internacional gracias a líderes como Nelson Mandela y Desmond Tutu, quienes la utilizaron para promover la reconciliación y la paz en Sudáfrica.