Actualizado a las 08:32h.
Pasamos alrededor de un tercio de nuestra vida durmiendo, una necesidad biológica que sostiene nuestra salud física y emocional, puesto que mejora la concentración, refuerza el sistema inmunológico, regula el metabolismo, protege el corazón y estabiliza el estado de ánimo
Por ello, el dormitorio es una de las estancias más importantes en cualquier vivienda. Sin embargo, no siempre le prestamos la atención que merece. La distribución de los muebles, afirma Montserrat, experta en Feng Shui, puede marcar la diferencia a la hora de lograr un descanso óptimo.
Entre estos muebles destaca por supuesto ese destinado a dormir: la cama. Para que sea adecuada, debe cumplir una serie de características que van desde su estructura, el colchón que sostiene o su tamaño. Pero de acuerdo con la especialista, también su ubicación dentro del dormitorio es esencial.
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