DEČKI, ako ovog ljeta planirate noći provoditi uz pivo, grickalice i utakmice Svjetskog prvenstva, liječnici imaju jedno upozorenje za vas - sav taj nogomet mogao bi vam se obiti o glavu, i to u spavaćoj sobi.
Stručnjaci upozoravaju da kasno lijeganje, previše alkohola, lošija prehrana i manjak sna tijekom turnira mogu povećati rizik od problema s erekcijom. I dok će mnogima najveći stres biti ispadanje omiljene reprezentacije, liječnici tvrde da bi posljedice nogometne groznice mogle biti i puno osobnije.
Liječnik upozorava na promjene navika
Dr. Donald Grant, liječnik opće prakse i viši klinički savjetnik u The Independent Pharmacy, kaže da kombinacija kasnog odlaska na spavanje, više alkohola, lošijeg sna, promjena u prehrani i manje kretanja može negativno utjecati na organizam.
"Kasno lijeganje, pojačan unos alkohola, lošija kvaliteta sna, promjene u prehrani i smanjena tjelesna aktivnost mogu se odraziti na razinu energije, cirkulaciju, hormonalnu ravnotežu i stres, a svi ti čimbenici mogu pridonijeti poteškoćama s erekcijom", upozorava dr. Grant, piše Unilad.
