Al via un nuovo ciclo di incontri gratuiti dedicato al benessere personale.Ricevi le notizie de il Resto del Carlino su GoogleSeguiciIl Comune di Cervia presenta Mandala del Benessere – Percorso di consapevolezza e creatività, un nuovo ciclo di incontri dedicato alla promozione del benessere personale attraverso l’esperienza del mandala, uno strumento semplice ma particolarmente efficace per favorire la concentrazione, alleviare lo stress e stimolare la creatività.
Gli incontri si terranno presso la Sala Malva Nord, in via dei Papaveri 43 a Cervia, e saranno condotti da Elisa Romagnoli, naturopata. La partecipazione è gratuita e il percorso è pensato per offrire ai partecipanti uno spazio di ascolto, espressione e cura di sé, attraverso attività creative e momenti di riflessione personale. Ogni appuntamento avrà una durata di circa un’ora e mezza.
Attraverso il colore, le forme e la libera espressione creativa, i partecipanti potranno sperimentare un’attività capace di favorire presenza, concentrazione e rilassamento, valorizzando la dimensione interiore e quella espressiva. Il percorso si articola in tre appuntamenti tematici, tutti in programma alle 10.30: il 9 giugno con Mandala della Terra, il 16 giugno con Mandala del Cielo e il 23 giugno con Mandala dell’Equilibrio.
