Привлекательность играет гораздо меньшую роль, чем принято думать.Привлекательность никогда не была тем, что должно удерживать отношения вечно / фото ua.depositphotos.comАмериканский психолог Марк Треверс назвал одну вещь, которая гораздо важнее привлекательности в длительных отношениях, и ученые это доказали."Современные медиа переполнены сообщениями, которые трактуют любовь через химию и привлекательность. В результате формируется убеждение: если исчезает притяжение, значит отношения обречены. Но с психологической точки зрения привлекательность никогда не была тем, что должно удерживать отношения вечно", - отметил он в своей статье для Forbes.По словам психолога, на самом деле в здоровых долгосрочных отношениях привлекательность играет гораздо меньшую роль, чем принято думать.Видео дня"Партнеры должны учитывать, что красота, новизна и влюбленность по своей природе недолговечны. Тела меняются, рутины закрепляются, стресс накапливается, жизнь становится более обыденной. И при этом многие пары все равно сохраняют глубокую привязанность. Почему? Потому что отношения, которые действительно длятся долго, обычно основаны на более устойчивом фундаменте, чем одна только привлекательность: эмоциональной близости", - добавил Треверс.Психолог добавил, что, согласно исследованиях, эмоциональная связь - ощущение, что партнер действительно знает вас, понимает, поддерживает и остается безопасным человеком, к которому можно обратиться - гораздо надежнее предсказывает долгосрочное удовлетворение отношениями, чем физическое притяжение.При этом Треверс поделился, что же показали исследования о роли привлекательности в долгосрочности отношений:Привлекательность не всегда является приоритетом. В масштабном метаанализе и систематическом обзоре 2021 года, опубликованном в Psychological Bulletin, психологи обнаружили, что удовлетворенность отношениями со временем обычно снижается, особенно в первые годы совместной жизни в молодом возрасте. Авторы отметили, что спад удовлетворенности наиболее выражен в первые 10 лет отношений, затем наблюдается частичное восстановление, а позже - снова постепенное снижение. В итоге именно эмоциональная близость - главный защитный фактор против неизбежного влияния рутины. И даже если физическое влечение стало тем, что изначально их сблизило, именно эмоциональная связь определяет, смогут ли отношения выдержать обычную жизнь.Привлекательность не является стабильным предиктором удовлетворенности. Дальнейшие исследования 2023 года, опубликованные в International Journal of Environmental Research and Public Health, объяснили, почему в начале отношений привлекательность ощущается особенно сильно: из-за новизны. Однако сама природа новизны такова, что она не может длиться вечно. И со временем, как показали исследования, гораздо более надежными предикторами качества долгосрочных отношений становятся дружба, доверие и приверженность. Это связано с тем, что долгосрочные отношения поддерживаются тысячами обычных, повседневных моментов, которые составляют основную часть совместной жизни."Пары, которые каждый день поддерживают доверие, партнерство и эмоциональную отзывчивость, спустя годы все еще выглядят влюбленными, даже когда новизна давно ушла. Потому что привлекательность может открыть дверь в отношения, но удерживает в них именно эмоциональная близость", - констатировал психолог.Напомним, ранее психолог назвал 4 странных ритуала любви.Вас также могут заинтересовать новости:Психолог раскрыл 2 вида "необходимой" лжи, которые спасают любовьПочему люди, которые всем помогают, часто не имеют близких друзей: объяснение психологовНастоящая медитация: дзен-монахи поделились упражнениями, которые помогают "разгрузить" мозг