Długi sen nie zastąpi ruchu, a unikanie alkoholu to za mało, żeby stwierdzić "dobrze się odżywiam". Szansa na dłuższe życie w zdrowiu, zaczyna się od szczerych odpowiedzi.
- Nigdy nie jest ani za późno, ani za wcześnie, by zadbać o zdrowie - mówi prof. Aleksander Prejbisz z Narodowego Instytutu Kardiologii. Widzę go w aplikacji mojeIKP, czyli w Internetowym Koncie Pacjenta.
Każdy z nas ma takie konto - w wirtualnej chmurze czekają na nas załadowane dane o naszym zdrowiu. Jednak trzeba się na koncie zarejestrować. Dane o zdrowiu są powiązane z numerem PESEL.
skrót wydarzeń piątku
kalendarium
