Sportul nu a ajutat-o doar să slăbească 40 de kilograme: i-a întins o mână de ajutor și a scos-o dintr-o anxietate severă, burnout și stări depresive. Pentru Andreea Irimia, specialist stil de viață sănătos, mișcarea a reprezentat cea mai bună terapie: și-a recâștigat încrederea în sine și echilibrul.
„Noi încă vedem sportul ca pe o pedeapsă, este o răsplată pentru corp”
Andreea mărturisește că în copilărie era peste media greutății, dar o fire extrem de activă. A făcut nouă ani handbal de performanță și s-a duelat inclusiv cu marea campioană Cristina Neagu.
- articolul continuă mai jos -
„Handbalul m-a învățat disciplină, muncă în echipă, ambiție și cum să gestionez eșecul. Cred că eram cu totul alt om dacă nu făceam sport”, spune Andreea.
