Entrevista no vistaEmblema del hip hop espa�ol junto a su hermano, Tote King, y en solitario. Tras 25 a�os de consumo y despu�s de pasar por centros de tratamiento de adicciones, ha dejado a un lado la m�sica para ayudar a otros con su mismo problema.Nacho Gonz�lez 'Shotta' (Sevilla, 1984).Actualizado Mi�rcoles,

mayo

03:16De la gente como usted se destaca el valor de hablar de su adicci�n. �Por qu� cuesta tanto hacerlo?Por la verg�enza. Por la culpa, por el miedo. Nos preguntamos qu� van a pensar los dem�s de nosotros, si nos van a ver de peor manera, si van a creer incluso que somos malas personas. Parece un estigma, aunque est� demostrado desde hace muchos a�os por la Organizaci�n Mundial de la Salud que esto es una enfermedad mental.Usted hace especial �nfasis en los peligros del alcoholCon el consumo de alcohol parece que no pasa absolutamente nada: Uno se coge una borrachera y al d�a siguiente la cuenta entre risas. Y tal vez la borrachera incluye una ca�da en mitad de la calle con una herida. Incluye un accidente de tr�fico. Incluye una pelea gord�sima con tu pareja en la que hay insultos y maltrato... Pero no deja de ser una borrachera y una cosa que est� s�per normalizada. Otra cosa es cuando introducimos otro tipo de sustancias que est�n muy mal vistas en la sociedad. No es lo mismo beberse cuatro copas a las cuatro de la tarde que fumarse dos porros, que est�n mucho peor vistos, casi como algo clasista. Y ya no te digo nada de la coca�na. Aunque yo lo meto todo en el mismo saco, despu�s de vivir lo que he vivido y de estudiarlo.�Qu� destacar�a de lo que ha descubierto de su experiencia como adicto y, luego, como orientador?Hay personas, por ejemplo, que sus drogas ‘estrella’ son los porros o la coca�na. Y como el adicto no quiere dejar de consumir, porque su cerebro lo que busca es colocarse, empiezan a buscar maneras. Y se beben dos cervezas. "T�o, es que yo necesito salir", dicen. Y te buscan millones de excusas para beberse esas dos cervezas. Ese d�a han podido controlarlo. Pero despu�s pasa que a las dos semanas de beberse esas dos cervezas, les pega un tir�n en el que consumen cerveza, m�s porros y coca�na. Les desinhibe y les activa el circuito de recompensa. Porque est� estudiado: El circuito de recompensa de los adictos est� da�ado. Y al activarse, con una gota nada m�s, es cuesti�n de tiempo que pida el ‘pack’ completo. Claro, t� explicas esto a un paciente o un familiar y te responde por mil sitios. Todo menos asumir que es adicto y que no puede tomar ni una gota de alcohol nunca m�s. La primera vez que se enteran de eso, no se lo creen del todo. Hay otra gente que toca fondo y pregunta: "�Qu� tengo que hacer?". Esos son los que tienen m�s posibilidades de recuperarse. Los que dicen: "No puedo volver a beber, vale". Y aun entendi�ndolo, es muy complicado. Porque la realidad es que muy poca gente se recupera, el porcentaje es muy bajo.En su caso, �c�mo empez� todo?Hace ocho a�os, cuando entr� en el primer centro ambulatorio y me dijeron que nunca m�s iba a poder beberme una cerveza, me explot� la cabeza. Recuerdo quedarme bloqueado. Y pensar que aquello era una secta. Recuerdo tambi�n que vino otra persona, que era lud�pata, y que tampoco pod�a tom�rsela. Y yo: pero vamos a ver, si este t�o tiene problemas con el juego, �c�mo co�o no se va a poder beber una cerveza? �Qu� tiene que ver? En este momento era reacio a creerme nada. Ahora, despu�s de casi diez a�os, ya s� que todo est� relacionado. Que no es una sustancia. Que el adicto es adicto a todo.Hay una generaci�n ah� entre la que prendi� esta idea de que las drogas eran una forma de desafiar al sistema, de luchar contra �l, incluso.Yo he hecho exaltaci�n de las drogas en mis canciones, pero tambi�n le he dado un sentido cr�tico, porque yo ve�a que no me sentaba bien y que realmente no quer�a eso en mi vida. Pero a�n as� lo hac�a por una serie de factores que he ido conociendo de m� mismo. En cualquier caso, eso siempre ha estado ah�: la rebeld�a en contra del sistema, el "que le jodan al mundo". Pero es una forma de no asumir ciertas cosas de cada uno y de refugiarse en otras que, al final, son peligrosas. No aceptar y no afrontar la vida tal y como es. El refugiarte en las drogas no tiene nada que ver con ir contra el sistema; al rev�s. La gente que lucha contra el sistema est� sobria. Y realmente hace cosas y est� luchando de forma activa. Las drogas, a la larga, no te dejan tener sentido com�n ni ser funcional. Te merman en todos los sentidos, a nivel creativo tambi�n.�C�mo ve el Nacho de ahora al Shotta de entonces?Cre� un personaje a trav�s de las drogas, entre las cuales incluyo, por supuesto, el alcohol. Pero yo no sab�a hasta qu� punto estaba desarrollando una enfermedad tan grave como la que tengo. Y que es evolutiva. Al principio hay una luna de miel con la sustancia en la que te enamoras de ella y parece que es lo que toca, lo normal, lo que todo el mundo hace. Pero siempre hab�a detalles de que algo no funcionaba bien. �Qu� pasa? Que esa experiencia que tengo de 25 a�os de consumo, m�s el ingreso de un a�o, m�s cuatro intentos en centros ambulatorios, m�s fracaso tras fracaso durante muchos a�os... es lo que me ha hecho aprender. Un aprendizaje a hostias.Yo tengo un m�ster en meter la pata en todos los aspectos relacionados con la droga. Y con la recuperaci�n tambi�n. Entonces, al haber fallado en todos los puntos, he aprendido. �Qu� quiere decir? Que puedo ayudar a ciertas personas que tienen el mismo problema que yo. Y �sa es la relaci�n que tengo hoy en d�a respecto al acompa�amiento de adicciones. Ayudo a la gente en base a mi formaci�n, pero sobre todo con mi experiencia, con lo vivido.�Se puede sacar algo positivo de todo esto o es un agujero negro?En la adicci�n no hay nada positivo. Es una esclavitud, una tortura y una pesadilla. Nadie quiere estar haciendo algo que no quiere hacer. Nadie quiere estar perdiendo el control de su vida. Nadie quiere estar condicionado 24 horas. Nadie quiere tener consecuencias nefastas en su vida y a�n as� no poder parar. Ves a otras personas que est�n mal, tiradas en la calle, como yo vi, o entrando en prisi�n. Y crees que nunca te va a pasar. Pero como es evolutivo, llega el punto en que te pasa, si desarrollas la enfermedad. Que yo la desarroll�. Ahora bien, en la recuperaci�n todo es positivo. Es incre�ble, es empezar una vida nueva, una nueva oportunidad de conocerte y de ser el ni�o que fuiste antes de empezar con la droga.�A qu� ha renunciado?Mi pandilla antigua �ramos cinco y no he vuelto a verlos; hace tres a�os que no s� nada de ellos. Tampoco tengo redes sociales. He hecho lo que me han dicho y he renunciado a muchas cosas. Entre ellas, la m�sica. Aunque estoy haciendo mi disco de retirada, porque tengo que hacerlo para acabar con todo. Pero ya me he despedido de esto. Al final no he hecho m�s que lo que me ha dicho mi terapeuta. Y por eso hoy sigo sin consumir. Porque es un tratamiento para obedientes, no para inteligentes. Para el que baja los brazos y dice que ya no puede m�s. En la recuperaci�n lo bonito es empezar de cero.�Y de qu� manera ha vuelto usted a ser ni�o?La primera amistad que hice despu�s de todo esto fue con un chaval que se llama Ra�l y que es de los pocos amigos que tengo hoy en d�a. Es una persona sana, un t�o que no toma absolutamente nada, que hace deporte, que lee, que le gusta el cine. Y vamos a comer hamburguesas, a hablar de libros y a hacer deporte. Me acuerdo de la primera vez que fui con �l al cine. Yo llevaba sin ir con amigos m�os unos 20 a�os. Entonces, imag�nate salir del tratamiento, un a�o ingresado, hacer una amistad... Y yo estaba nervioso por ir al cine con �l. Eso no lo viv�a desde que yo ten�a 13 a�os. Es que el mundo de las drogas hace que te pierdas much�simas cosas, t�o. Y son las peque�as cosas de la vida, las cotidianas. El consumo te trae anhedonia, que es falta de motivaci�n y de placer. No me motivaba un paseo con mi hijo. Ir a la playa tampoco. Ni comerme una hamburguesa. Es que ni el deporte, que me ha encantado siempre.Antes mencionaba las se�ales. �Cu�les dir�a que son los indicadores, como los pilotos del coche que se�alan que algo no va bienA todo el que viene conmigo a sesiones de acompa�amiento en adicciones, que trabajo con un mont�n de personas, siempre le digo lo mismo. �Tienes un consumo que te causa consecuencias negativas en tu vida, y a�n as� no puedes dejar de consumir? S�. �Se ha convertido en una prioridad en tu vida y has dejado de hacer cosas que antes te gustaban por hacer eso?. S�. �Una vez que empiezas a consumir, aunque un d�a puedas tomar un poquito, cuando le das rienda suelta, no puedes parar? No. Pues tienes un problema de adicci�n. Hay muchos m�s detalles, pero esos tres puntos son los que considero m�s importantesEs fuerte lo de tener que decir adi�s a la m�sica.El hecho de que yo deje la m�sica es porque a m� me ha llevado el consumo durante toda mi vida. Desde los 16 a�os lo que hab�a en el camerino era una botella de ron esper�ndome. Y al terminar y bajar del escenario era coca�na y lujuria. Si yo tengo tan arraigada esa conducta y esas tres sustancias est�n en mi vida relacionadas con la m�sica, todo ello supone un peligro enorme. Y yo no me quiero poner en peligro m�s porque tengo un ni�o de 12 a�os, tengo una familia, tengo una pareja con la que soy feliz, me quiero, tengo una vida buena... He estado a punto de morir muchas veces y no quiero volver a pasar por ah�. Si ya de por s� es complicado el d�a a d�a -porque yo tengo d�as malos, como todo el mundo, malestar, estr�s, ansiedad, presi�n, rumiaci�n mental- y tengo una serie de patrones que me pueden llevar a tomar malas decisiones -como la normalizaci�n del alcohol en la sociedad de la que habl�bamos- imag�nate lo que es subir a un escenario con todo lo que conlleva: El antes, el despu�s, el durante, la comparativa, los n�meros, si habr� gente o si no, el viaje, pagarle a tu gente, hacer canciones... Es una locura. La gente no entiende la presi�n a la que est� sometido un artista. Si un artista no tiene problemas de adicci�n, puede sobrellevar su trabajo de puta madre, pero si los tiene, el consumo en el mundo del artisteo est� mucho m�s normalizado y arraigado.