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Im Herbst macht sich Müdigkeit breit, die Stimmung sinkt. Sport und Bewegung können dem etwas entgegensetzen. Und trotzdem hat auch das Bedürfnis nach Ruhe seinen Sinn.
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Im Herbst macht sich Müdigkeit breit, die Stimmung sinkt. Sport und Bewegung können dem etwas entgegensetzen. Und trotzdem hat auch das Bedürfnis nach Ruhe seinen Sinn.

Die Magie des Herbstes erfasst nicht jeden und drückt auf die Motivation. Dabei ist es gar nicht so schwer, trotz Regen und Wind…

Viele Menschen kommen gestresst aus dem Urlaub zurück oder haben das Gefühl, gar nicht zur Ruhe gekommen zu sein. Hier erfahren…

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Depressive Verstimmungen plagen viele Menschen in der dunklen Jahreszeit. Lichttherapien helfen. Aber Sie sollten auch andere…

Trübe Tage drücken auf unser Gemüt. Was lässt sich dagegen tun? Ein Wissenschaftler erklärt die Effekte von Sport, verrät Tricks…

An manchen Tagen ist die Weltlage kaum zu ertragen. Unsere Autorin stürzt sich dann in Gartenarbeit, beim Jäten und Ernten…