El también divulgador, con 170.000 seguidores en Facebook, publica su primer libro, en el que analiza cómo la crianza permisiva y la hiperconectividad han convertido el estrés en el hilo invisible que cose o desgarra la salud mental de toda una generación
Que vivimos en un constante estrés no es noticia. En España, por ejemplo, el 19,6% de estudiantes entre 14 y 18 años ha consumido, alguna vez en la vida, pastillas para la ansiedad o el insomnio, con o sin receta médica, según la última encuesta Estudes del Ministerio de Sanidad, publicada el pasado mayo con datos de 2023. Un indicador que para el pediatra Jimmy Borja (Arequipa, 56 años) refleja “la biología del estrés en su máxima expresión”. Para el doctor, esta saturación química del desasosiego no surge de la nada: “Vivimos una epidemia silenciosa de ansiedad alimentada por la precariedad, la hiperconexión y una forma de vida que ha normalizado la urgencia”. De ahí surge el punto de partida de su primer libro, Hijos del cortisol, el impacto del estrés en el cerebro infantil y cómo evitarlo desde el embarazo hasta la infancia (Amazon, 2025): entender cómo el estrés se ha convertido en el hilo invisible que cose —y, a veces, desgarra— la salud mental de toda una generación.
