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Wer sprintet, fliegt für einen kurzen Moment, man fühlt sich schwerelos. Das macht unglaublich viel Spaß. Kinder laufen einfach mal los, Erwachsene aber viel zu selten. Woran liegt das?
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Wer sprintet, fliegt für einen kurzen Moment, man fühlt sich schwerelos. Das macht unglaublich viel Spaß. Kinder laufen einfach mal los, Erwachsene aber viel zu selten. Woran liegt das?

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Im Winter gibt es kaum etwas Schöneres als Schlittschuhlaufen. Wer gleitet, fühlt sich direkt frei. Aber wie fängt man am besten…

Viele Anfänger verlieren beim Laufen schnell die Geduld. Dabei ist es gar nicht so schwierig, dabei zu bleiben. Zumindest, wenn…

Mit Beginn des Frühlings ziehen die Menschen zum Sport in die Parks und an die Flüsse. Es ist ein guter Zeitpunkt, um neue…