Viele Menschen schlafen mit Smartwatch oder Fitnessarmband, um ihren Schlaf zu verbessern. Ein Schlafmediziner über den Nutzen der Daten für Gesunde, Patienten und die Wissenschaft.
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Viele Menschen schlafen mit Smartwatch oder Fitnessarmband, um ihren Schlaf zu verbessern. Ein Schlafmediziner über den Nutzen der Daten für Gesunde, Patienten und die Wissenschaft.
Die meisten Erwachsenen klagen über schlechten Schlaf. Sportuhren, smarte Ringe und andere Geräte preisen eine exakte Vermessung…
Daten zur Schlafqualität zu sammeln, geht auch ohne unbequeme Smartwatch. Ein Selbstversuch mit Trackern von Amazfit und Garmin.
Sie können vor Bluthochdruck warnen oder Vorhofflimmern entdecken: Smartwatches mutieren zunehmend zu Gesundheitsberatern. Doch…
Mit Uhren, Armbändern und Ringen lassen sich Pulswellen und Elektrokardiogramme aufzeichnen. Wie funktioniert das – und wie gut…
Atemaussetzer und Schnarchen belasten nicht nur den eigenen Schlaf, sondern auch Volkswirtschaften und Krankenkassen. Können…
Eine Studie zeigt, dass 7000 Schritte pro Tag die Gesundheit erheblich verbessern können. Die Analyse von über 160 000…
