Düsseldorf. Echte Konzentration und entspannende Pausen sind rar in einer Arbeitswelt, in der wir von mehreren Bildschirmen, bimmelnden Geräten, sozialen Medien, Meetings, Calls und Push-Nachrichten abgelenkt werden. Der Tag beginnt mit dem Blick aufs Handy, in der Bahn schreiben wir E-Mails, scrollen am Schreibtisch durch Instagram, essen einen Schokoriegel und stehen auf, um einen Kaffee zu machen. „Wo war ich noch mal?“, wird zu einer ständigen Frage, für deren Beantwortung wir immer länger brauchen.