La morsa della sedentarietà in Italia si sta allentando. In un Paese in cui l’età media cresce aumenta anche la quota delle persone che hanno deciso di praticare sport e attività fisica. Gli ultimi dati statistici sono del 2023 e mostrano un progressivo miglioramento: 16,2 milioni di cittadini lo praticano in modo continuativo, 4,9 milioni lo fanno in modo saltuario, 16 milioni qualche volta. Ma 20 milioni non praticano alcuna attività nel tempo libero, persone definite sedentarie. Sono il 35%, ma erano il 41,2% dieci anni prima, nel 2013. Al Centro Nord si fa più attività fisica rispetto al Sud, perché si può contare su più impianti e spazi per fare sport. Nel meridione ce ne sono di meno e il 20% non funziona più. I dati sono stati raccolti da Sport e Salute, la società dello Stato che lo promuove assieme ai corretti stili di vita, e dall’Istituto per il Credito Sportivo e Culturale nel rapporto «Sport 2024».