„Im Fitnessstudio trainieren viele zu ineffizient“: Tipps von Olympiasieger Matthias Steiner

Was können Hobbysportler vom Olympiasieger im Gewichtheben lernen? Matthias Steiner über den Wert sauberer Technik, warum Kopfhörer beim Training ein Problem sind und Kraftsport Osteoporose vorbeugt.

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