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¿Cómo ejercitarse después de los 60? Un entrenador explica qué recomienda
¿Cómo ejercitarse después de los 60? Un entrenador explica qué recomienda. Un entrenador personal explicó la importancia de que los mayores de 60 años realicen ejercicios y compartió una recomendación enfocada en mejorar la salud cardiovascular y mental. Todos los detalles, en esta nota.
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