Home
Storia in 1 fonti
Lydia Bosch, a sus 62 años: "Me levanto a las 7 de la mañana, hago una hora de cardio y desayuno cosas distintas"
La actriz reorganizó su actividad física cuando el running dejó de darle el mismo resultado.Su mañana combina ejercicio temprano y un desayuno que cambia según el día.
Raccontata da
clarin.com
Timeline cronologica
- ·
Blanca Suárez, a sus 37 años: "Desayuno potente, con huevos, tostadas y jugo y realizo una combinación de fuerza y alta intensidad"
La actriz organiza sus mañanas alrededor de una primera comida completa. Su rutina combina alimentación flexible, fuerza y trabajo cardiovascular.
- ·
Lydia Bosch, a sus 62 años: "Me levanto a las 7 de la mañana, hago una hora de cardio y desayuno cosas distintas"
La actriz reorganizó su actividad física cuando el running dejó de darle el mismo resultado.Su mañana combina ejercicio temprano y un desayuno que cambia según el día.