Una investigación con más de 66.000 personas del Reino Unido reveló que la manera en que se acumula el ejercicio diario importa tanto como la cantidad. Por qué el patrón del movimiento tiene un peso propio sobre la salud cerebral

La velocidad al caminar puede revelar el estado del cerebro, el envejecimiento y hasta la esperanza de vida. Estudios científicos relacionan una marcha rápida con una mejor salud…

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