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El sentido del humor mejora la salud de las personas mayores: “Favorece el flujo sanguíneo, contribuye a la cardioprotección y es clave para retrasar la dependencia”
Llevar una vida activa, tener bienestar emocional y encontrar una motivación para salir adelante son los ingredientes principales para que las personas mayores envejezcan de una manera saludable, según los especialistas
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clarin.com
Las personas mayores de 70 años que se mantienen sanas, lúcidas y positivas generalmente se niegan a abandonar estos 8 pequeños pilares…
Especialistas destacan que pequeñas rutinas diarias ayudan a preservar el bienestar físico y mental.La constancia parece marcar la diferencia con el paso de los años.
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lavanguardia.com
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