Além de favorecer a saúde física, caminhar em bom ritmo pode estar associado a um cérebro mais saudável e a um envelhecimento menos acelerado

Diversas investigaciones constatan que la velocidad de la marcha es un predictor significativo de la esperanza de vida en adultos mayores

Além de favorecer a saúde física, caminhar em bom ritmo pode estar associado a um cérebro mais saudável e a um envelhecimento menos acelerado