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Sensación de agobio: cuándo la fatiga emocional se vuelve abrumadora y como enfrentarla
Situaciones estresantes y el desgaste sostenido pueden afectar el bienestar general y tanto la salud física como mental
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Sensación de agobio: cuándo la fatiga emocional se vuelve abrumadora y como enfrentarla
Situaciones estresantes y el desgaste sostenido pueden afectar el bienestar general y tanto la salud física como mental
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La psicología dice que las personas que se sienten con energía y agotadas al mismo tiempo afrontan una sobrecarga emocional sostenida
Muchas personas se sienten agotadas sin haber hecho nada físicamente, pero a la par tienen fuerza para otras actividades. Aquí te explico por qué se da esto y qué dice de tu salud…