O cheiro de chocolate amargo pode tornar o treino de pernas mais fácil, mesmo em jejum, descobre estudo; entenda

¿Oler chocolate antes de entrenar? Un estudio sugiere que el aroma aumenta las repeticiones sin más esfuerzo

Científicos de la Universidad de Malaya reportaron que la exposición controlada a fragancias de cacao intenso o con leche mejoró el volumen de trabajo en extensiones de pierna y alteró su percepción subjetiva de hambre…