Když se řekne nejzdravější zelenina, většina z nás si automaticky představí špenát nebo brokolici. Ty však na absolutní vrchol prestižního vědeckého žebříčku nedosáhly. Svět teď znovu objevuje zapomenutou superpotravinu, která svými účinky na lidské zdraví naprosto předčila veškerou konkurenci. Přestože má tato listová zelenina v Evropě tisíciletou tradici, Češi ji skoro neznají a v obchodech ji často přehlížejí. Přitom tahle zelená bomba s pikantní chutí dokáže s lidským tělem hotové zázraky. O jaký poklad se jedná a proč byste ho měli okamžitě zařadit do jídelníčku?

Když se řekne letní ovoce, většina z nás si představí sladké jahody, šťavnaté třešně nebo voňavé maliny. Zatímco tyto sladké plody lákají na první kousnutí, v jejich stínu…

Když se řekne nejzdravější zelenina, většina z nás si automaticky představí špenát nebo brokolici. Ty však na absolutní vrchol prestižního vědeckého žebříčku nedosáhly. Svět teď…

Máte po víkendu pocit těžkosti, ale odmítáte v pondělí hladovět nad miskou suchého salátu? Další díl našeho seriálu patří zapečené zelenině. Ukážeme vám, že horká trouba dokáže z…

Malé žluté kuličky rostoucí u cest, na zahradách nebo kolem starých sadů bývají často zaměňovány se špendlíky. Přestože nejsou tak populární, mají výjimečnou chuť, široké využití…