¿Comer frutas con cáscara o sin ella? La respuesta podría sorprenderte

¿Comer frutas con cáscara o sin ella? La respuesta podría sorprenderte. Una nutricionista explicó los beneficios para la salud de consumir la cáscara de algunas frutas y brindó recomendaciones sobre los casos en los que su ingesta debe evitarse, especialmente en personas con determinadas enfermedades o condiciones de salud. Todos los detalles, en esta nota.

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