La psicología dice que las personas que guardan un vaso de agua junto a la cama sin beberlo no son derrochadoras: el simple hecho de saber que el agua está al alcance de la mano reduce la incertidumbre y transmite una sensación de control, incluso cuando finalmente nunca llega a utilizarse

Un pequeño gesto de previsión que ayuda al cerebro a relajarse antes de dormir.

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