Mariló Montero, 60 años: «Desayuno agua tibia con jengibre rallado y limón, un bocadillo con tomate y tortilla francesa y un zumo de naranja»

Marta Sánchez, 60 años: "Mis desayunos son sagrados. Tomo dos cafés con leche, un zumo, una tostada de…

La cantante española compartió algunos de los hábitos que mantiene desde hace años. La alimentación, el descanso y la actividad física forman parte de una rutina que considera fundamental.